Méditation Heartfulness
Intervenant en matière de méditation Heartfulness sur Montpellier, Chantal Pierre vous fait bénéficier de son savoir et de ses compétences pour vous permettra de vous relaxer et d'être davantage à l'écoute de votre coeur et de vos émotions.
DÉCOUVERTE DE LA MEDITATION HEARTFULNESS MEDITATION DU COEUR
La méditation régule l'esprit. L'esprit apprend peu à peu et naturellement à se focaliser sur une seule chose, le coeur, ce qu'il y a de plus important, siège de l'amour, de la confiance, de l'intelligence intuitive...
On devient plus réceptif, plus centré, on cesse de vouloir "faire plaisir" et en même temps la compassion se développe !
PROGRAMME
Voici le programme de la séance de méditation proposée par Chantal Pierre sur Montpellier.
Présentation de la méditation Heartfulness
Méditation simple sur le cœur, sans transmission yoguique
Relaxation guidée
Méditation avec transmission yoguique donnée par un formateur
On note ce que l'on a ressenti
Puis échange informel autour d'une collation
Une vidéo d'approfondissement est proposée sur un élément de la pratique de méditation.
ATELIERS GRATUITS
Pour les dates, les lieux et les horaires, merci de me contacter par mail et je vous inscris dans la liste de diffusion
Deux lieux
Centre Heartfulness
15 rue Bourrely 34000 Montpellier
(Quartier Renouvier Chaptal)
La Maison Papillon
5bis rue Bonnard 34000 Montpellier
(Tram station place Albert 1er)
Tel : 06.63.04.93.51
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34000 MONTPELLIER
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