Thérapie brève individuel

Comment se passe la thérapie brève stratégique en individuel ?

Le thérapeute se donne 10 séances maximum pour aider à déclencher le changement souhaité chez la personne. Généralement, au bout de quelques séances, les effets sont notables, et le travail peut alors continuer selon les besoins afin que le changement se consolide. Le critère premier est l'arrêt de la souffrance.

Le thérapeute donne des tâches entre les séances, qui permettent à la personne d'expérimenter une réalité différente et de constater de nombreux petits changements spontanés.

Il s'agit d'un accompagnement respectueux de la réalité de la personne et de sa demande. Le thérapeute l’aide simplement à sortir des boucles infernales négatives dans lesquelles la personne est enfermée.

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