Catégorie : Confinement sanitaire, confinement affectif, soutien et solutions

Comment apaiser la crise due au confinement avec la thérapie brève stratégique ?

La proximité (ou solitude) excessive fait remonter les tensions jusqu’à la crise, personnelle, familiale, ou de couple ! Émotions douloureuses, boucles infernales ! Comment faciliter le confinement avec la thérapie brève stratégique de Palo Alto? Le confinement nous donne du temps en famille ou avec soi-même, comment tirer profit de ces circonstances, voilà la question ! Comment cela s’est-il passé en

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Le confinement sanitaire permet-il de passer des conflits à la confiance en soi ?

Comment transformer l’angoisse de la distanciation sanitaire en maîtrise de notre espace intérieur ? Comment dépasser angoisse, phobies, dépression, et trouver la paix intérieure en cette période paradoxale ? Quels sont les enjeux du confinement sanitaire sur notre bien-être psycho-affectif et physique ? En cette période de confinement sanitaire, nous avons besoin de garder contact avec nos proches, de structurer

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